浅表性胃炎注意哪些饮食

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2023-02-11 | 阅读 | 编辑惠州惠城友和医院胃肠科

　　浅表性胃炎注意什么食物？惠州友禾医院医生介绍，浅表性胃炎是更常见的慢性胃炎之一。它是胃粘膜表层的炎症积聚，但也可以在深层积聚，可分为轻度、中度和重度。下面，惠州惠城友禾医院医生给大家简单分析一下吧！

　　浅表性胃炎注意什么食物？惠州友禾医院医生介绍，可以选择容易消化的食物，并注意减少油炸、油炸和其他烹饪方法。食物应该清淡柔软。增加营养，注意选择营养价值高的蛋白质食品和富含维生素的软食品。

　　1、避免吃各种兴奋性食物，如烈酒、浓缩咖啡、生蒜芥末和其他可能损害胃粘膜的食物，避免吃太硬、太酸、太辣、太冷、太热和太粗糙的食物。可以选择容易消化的食物，注意少油炸、油炸等烹饪方法。食物应该清淡柔软。

　　2、增加营养，注意选择营养价值高的蛋白质食品和富含维生素的软食品，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵食品，食物要慢吃。

　　3、饮食应该有规律、有规律、定量，不要吃得过多，养成良好的饮食习惯，减轻胃的负担。三餐之间可以定期添加。注意食物搭配，较好有干瘦的，蛋白质食物也有少量主食。

　　4、不应吃不规律、有规律的膳食，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更有利于消化，不应饮食不洁。

　　5、不应吃太冷、热、硬的食物，冷而不川川的强食物会使胃肠科粘稠，川川膜有很强的腐蚀作用，容易引起腹泻或胃肠科炎症。

　　6、不应吃酒精、烟草和辛辣的川芎嗪类兴奋性食物，因为吸烟会使胃血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃粘滞川芎嗪抵抗力降低并诱发胃病。应少喝酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

　　7、注意酸碱平衡，避免浓茶、咖啡、香料、可乐、粗食摄入，避免酸、魔芋、粤菜、动物脂肪。

　　8、注意食物中的朱巴与营养食品，如瘦肉、鸡肉、鱼、肝肾器官和绿叶蔬菜、西红柿、茄子、枣等。

　　惠州友禾医院胃肠科医生强调，胃肠疾病发病率高，初期症状较轻，时好时坏，在日常生活中容易被忽视，重症时通常会伴有并发症。因此，一旦出现与胃肠疾病相关的症状，患者一定要认真对待，及时选择正规医院进行检查治疗，以免延误病情，错过更好的治疗时机。

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