总便秘怎么办啊

字体大小：小中大

2023-05-26 | 阅读 | 编辑惠州友禾医院胃肠科

　　总便秘是指长期便秘，严重影响生活质量的一种病症。便秘是指排便不畅，大便干燥，排便时间间隔过长等症状。如果长期不治疗，会引起一系列的健康问题。那么总便秘怎么办呢？下面，惠州友禾医院医生给大家简单分析一下吧！---惠州友禾医院

　　1，我们需要了解总便秘的原因。总便秘的原因很多，包括饮食不规律、运动不足、精神压力过大、药物副作用等。因此，我们需要针对不同的原因采取不同的措施来治疗总便秘。

　　2，我们需要改变不好的生活习惯。饮食方面，应该多吃富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，避免过多的高脂、高糖食品。运动方面，可以适当增加体育锻炼，如散步、慢跑、游泳等，有助于促进肠道蠕动，改善便秘问题。应该避免长时间坐着或站着，应该经常换位休息，避免久坐不动。

　　3，可以采用药物治疗。对于轻度的便秘症状，可以采用开塞露、缓泻剂等药物进行治疗。对于严重的便秘症状，可以采用肠道激动剂、盐泻剂等药物进行治疗。但是，药物治疗应该在医生的指导下进行，不要自行使用药物。

　　4，如果以上治疗方法无效，可以考虑手术治疗。手术治疗适用于严重的便秘症状，如肠梗阻、肠道扭转等。手术治疗应该在专业医生的指导下进行。

　　5，总便秘是一种常见的病症，但是不应该忽视。我们需要采取主动的措施进行治疗，改变不好的生活习惯，加强体育锻炼，避免过度使用药物，以及在必要的情况下进行手术治疗。只有这样才能有效地治疗总便秘，提高生活质量。

　　为了更好地服务患者，惠州惠城友和医院还开设了在线咨询服务。如果想了解更多，可以直接点击在线咨询，与惠州惠城友禾医生在线咨询进行对话，进行免费一对一在线咨询，为患者提供全面的咨询平台。对于患者咨询，推荐一个合适的好医生和就诊时间，更方便患者及时快捷的就诊。

返回栏目

VIP服务

夜门诊