为什么总在下午的时候胃痛

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2023-04-14 | 阅读 | 编辑惠州友禾医院胃肠科

　　下午的时候胃痛是很常见的现象，很多人都会遇到这种情况。那么，为什么总在下午的时候胃痛呢？接下来，让我们惠州友禾医院胃肠科的医生给大家简单介绍一下吧。----惠州友禾医院

　　1，下午是人体的一种低谷期，身体的各项机能都处于相对低迷的状态，包括消化系统。由于下午的饮食摄入量较大，加上身体各项机能不够活跃，导致食物在胃中停留时间较长，刺激胃黏膜，引起胃痛。

　　2，下午是工作、学习的高峰期，人们往往会忽略饮食和休息，导致胃痛的发生。长时间的工作和学习会使人的精神紧张，胃肠道的血液供应减少，胃肠道的平滑肌张力降低，胃酸分泌过多，也会引起胃痛。

　　3，下午的气温较高，人们的饮食也会相应地发生变化，比如喜欢吃辛辣、烧烤等刺激性食物，这些食物会刺激胃黏膜，引起胃痛。

　　4，如何预防下午胃痛呢？首先，饮食要清淡，避免吃辛辣、烧烤等刺激性食物。其次，要注意饮食规律，避免暴饮暴食和过度饥饿。此外，要适当休息，保证充足的睡眠时间，避免长时间的工作和学习。

　　5，下午胃痛是一种比较常见的现象，但是我们可以通过注意饮食和休息等方面的措施来预防和治疗。在平时的生活中，我们也要注意保持良好的生活习惯，以保证身体的健康和健康的心态。

　　惠州友禾医院胃肠科医生强调，胃肠疾病发病率高，初期症状较轻，时好时坏，在日常生活中容易被忽视，重症时通常会伴有并发症。因此，一旦出现与胃肠疾病相关的症状，患者一定要认真对待，及时选择正规医院进行检查治疗，以免延误病情，错过更好的治疗时机。---可免费咨询在线医生了解症状

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